สมุนไพรพื้นบ้าน

สมุนไพรที่ใช้เพื่อสมดุลจิตมีหลายชนิดที่มีความเชื่อที่จะช่วยเสริมสร้างความสงบสุขในจิตใจและช่วยลดความเครียดได้ เช่น ตะไคร้ มีสมบัติที่สามารถช่วยกระตุ้นระบบประสาทและช่วยลดความเครียด หญ้าเสี้ยน เป็นสมุนไพรที่สมาารถช่วยปรับสมดุลจิตและช่วยให้มีอารมณ์ที่สมดุลขึ้น ชาเขียว มีสมบัติที่สามารถช่วยให้ร่างกายและจิตใจผ่อนคลาย

การมองเป็นทรัพยากรธรรมชาติ การมองเป็นการแพทย์ทางเลือก การมองสมุนไพรเป็นทรัพยากรธรรมชาติเป็นแนวคิดที่มีความหลากหลายและมีความสำคัญในหลายๆ แพทย์ทางเลือกและการแพทย์พื้นบ้าน ในวัฒนธรรมหลายประเทศ สมุนไพรเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาโรคและดูแลสุขภาพตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน การใช้สมุนไพรเพื่อรักษาโรคหรือบำรุงสุขภาพซึ่งสืบทอดมาจากพระพุทธศาสนา จีนโบราณ อินเดีย และวัฒนธรรมพื้นเมืองอื่นๆ ทรัพยากรทางการแพทย์และเภสัชกรรม สมุนไพรเป็นแหล่งทรัพยากรที่สำคัญในการค้นหาสารสำคัญทางเภสัชกรรม การมองสมุนไพรเป็นการแพทย์ทางเลือกหมายถึงการใช้สมุนไพรและวิธีการรักษาที่ไม่ใช่ตามแนวทางการแพทย์ทางเภสัชกรรมที่เป็นที่ยอมรับและใช้กันทั่วไปในการรักษาโรคหรือบำรุงสุขภาพ ลักษณะของการแพทย์ทางเลือก การใช้สมุนไพร การเลือกใช้สมุนไพรเป็นวิธีการรักษาโรคหรือบำรุงสุขภาพหลายรูปแบบ